Turnusy odchudzające przeprowadza obecnie sporo hoteli i pensjonatów. To szansa na zdobycie dodatkowych pensji i uzyskanie nowych klientów w tzw. martwym okresie.

Wakacyjny szczyt kończy się w połowie października, zatem kolejne miesiące można przetrwać dzięki zgrabnym zabiegom marketingowym. Na prawdę często wczasy odchudzające to bardziej hasło reklamowe niż rzeczywisty dietetyczny rygor. Najczęściej ograniczają się do wskazówek od dietetyka albo fizjoterapeuty, który pokazuje wczasowiczom, jak w bezpieczny sposób schudnąć. Swoją drogą, kto chciałby płacić za to, aby ograniczano go drakońską dietą albo zmuszano do wyczerpujących ćwiczeń fizycznych? Niewielu ludzi preferuje spędzać w taki sposób wakacje. Nawet o ile ktoś potrzebuje zmian, nie mogą być one drastyczne. Pod hasłem wczasy zdrowotne kryje się najczęściej niczym nieskrępowany wypoczynek w pięknych okolicznościach przyrody. Zdrowe, smaczne i zbilansowane posiłki to wyłącznie dodatek do pięknych widoków i zabiegów kosmetycznych oraz rehabilitacyjnych, które oferowane są przy okazji. Na takim turnusie można skorzystać z relaksujących masaży i kąpieli. Te pomogą się zrelaksować i spojrzeć z dystansem na swoje życie i problemy, które się w nim pojawiły. Właściwie każdy, kto decyduje się na taki wyprawa, potrzebuje coś przemienić w swoim życiu. Być może choroba wymusza go do zmiany sposobu odżywiania, bo złe nawyki spowodowały to, że się rozwinęła. Może ktoś ma nadwagę i musi schudnąć, aby nie wpędzić się w kłopoty zdrowotne. A może zwyczajnie chce odzyskać swój atrakcyjny wygląd i dlatego musi schudnąć. De facto właściwie każdy pretekst jest dobry do tego, by rozpocząć się zdrowo odżywiać. Wakacyjny wyjazd, który trwa dwa, maksymalnie trzy tygodnie, może być doskonałym pretekstem, by cokolwiek przemienić, ale nie sam w sobie nie sprawi, że ktoś schudnie lub pokocha zdrowe przekąski. Zmiana zaczyna się w głowie i ci, którym udało się schudnąć doskonale o tym wiedzą. Dopiero przepracowanie własnych przekonań w zakresie tego, co jest istotne i jak ważne jest zdrowie odżywianie i w ogóle zdrowy tryb życia, mogą zaowocować pozytywną zmianą. Eskapada na zdrowotny turnus to odpowiedni początek.

Zobacz: wczasy odchudzające.