Ogromny wpływ na zdrowie oraz ogólny stan organizmu, w tym samopoczucie, ma dieta. Złe nawyki żywieniowe, takie jak jedzenie w pośpiechu a także zapychanie się produktami niepełnowartościowymi może doprowadzić do ważnych schorzeń, takich jak otyłość, zaburzenia pracy układu pokarmowego czy hormonalnego. Ażeby uniknąć problemów zdrowotnych, należy zadbać o regularną aktywność fizyczną a także zbilansowaną dietę opartą na warzywach owocach a także produktach pełnoziarnistych.

Jednakże bardzo często nie mamy zwyczajnie czasu na robienie zakupów i przygotowywanie posiłków. Rozstrzygnięciem jest dieta pudełkowa, dzięki której możemy spożywać zdrowe i smaczne posiłki codziennie.
Dlaczego warto skorzystać z cateringu dietetycznego?
Głównie dietetyczny catering oparty jest na produktach pełnowartościowych oraz naturalnych. Firmy cateringowe korzystają z towarów dostarczanych przez sprawdzonych dostawców. Znaczy to, że posiłki, które otrzymamy, będą zdrowe i bogate w składniki odżywcze, makro i mikroelementy a także witaminy. Ogromną dobrą cechą cateringu jest to, że możemy wybrać najbardziej odpowiadający nam wariant diety. Do wyboru mamy bardzo wiele możliwości, jest to np dieta bezglutenowa, dieta bez laktozy, dieta wegańska, dieta wegańska z dodatkiem ryb lub po prostu dieta o obniżonej kaloryczności. W współzależności od naszych upodobań kulinarnych oraz celu, jaki zamierzamy osiągnąć, na przykład utrata wagi, możemy wybrać świetny plan energetyczny. O ile pragniemy pozbyć się kilku zbędnych kilogramów, to wówczas najlepiej wybrać wariant o obniżonej kaloryczności 1500 kilokalorii. Jest to bezpieczny i zdrowy sposób na osiągnięcie wymarzonej sylwetki bez konieczności stosowania głodówek oraz innych źle wpływających na stan organizmu diet. Popularną w ostatnim czasie dietą jest tak zwana dieta ketogeniczna. Jest to dieta niskowęglowodanowa z wysoką zawartością tłuszczów, która umożliwia na przestawienie się organizmu na odżywianie się ciałami betonowymi, co powoduje redukcję masy ciała. Zamawiając catering wskazujemy adres, pod który posiłki mają być dostarczane. Jest to forma bardzo wygodna, ponieważ o ile spędzamy dużo czasu w pracy, to wówczas możemy podać adres naszego biura.

Zobacz także: catering dietetyczny gdańsk.